Dzisiaj mam dla Was babeczki, które nie tylko zaspokoją ochotę na słodkie ale i na głód. I to na długi czas! Czyli - najlepsze połączenie;)
Babeczki z kaszy jaglanej
Spód
- 5 daktyli suszonych
- 5 fig suszonych
- 10 g migdalów
- 10 g oleju kokosowego
- 30 g masła orzechowego
Wszystko razem blendujemy ➡ wykładamy na dnie foremek mocno dociskając ➡ wkładamy na kilkanaście minut do lodówki
Jasna cześć
- 100 g kaszy jaglanej
- 20 g wiórek kokosowych
- 10 g miodu
- 2 szklanki mleka migdałowego
Kasze gotujemy w mleku ➡ dodajemy wiórki i miód ➡ blendujemy i czekamy aż chwile ostygnie ➡ wykładamy do foremek
Ciemna część
- 60g gorzkiej czekolady
- 10g oleju kokosowego
Czekoladę z olejem kokosowym rozpuszczamy w kąpieli wodnej ➡ czekamy aż ostygnie i polewamy nasze babeczki
Wkładamy do lodówki na około 3 godziny.
Makro jednej babeczki (po podzieleniu na 10 babeczek): 153 kcal: B-3g T-8g W-18g
Smacznego!
Codziennie nowe, pyszne zdjęcia! ➡ INSTAGRAM
Wygladają bosko! Koniecznie do zrobienia :)
OdpowiedzUsuńhttps://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/
O Jezu. Jakie pysznosci :) pozdrawiam i zapraszam ;)
OdpowiedzUsuńCudownie wygladają, szczujesz jak cholercia <3
OdpowiedzUsuńZapraszam http://ispossiblee.blogspot.com/2017/09/komplet-dresowy-disneya.html
Mniam! Jak apetycznie wyglądają! :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam ♥
http://princessdooomiii.blogspot.com