Czystek - roślina o wspaniałych właściwościach

O czystku dowiedziałam się pewnego dnia od mojej cioci. Mówiła o nim w samych superlatywach, ale jeszcze wtedy trudno mi było uwierzyć, że jakaś herbatka ma tak wpłynąć na moje zdrowie i samopoczucie. Na szczęście zmieniłam zdanie i po ponad dwóch miesiącach regularnego picia jestem bardzo zadowolona. Przede wszystkim ani razu w okresie jesienno-zimowym nie byłam chora, co jak dla mnie jest nowością, drugim skutkiem jest poprawa wyglądu skóry. 

Ale to nie wszystko!

Jak już wspomniałam czystek jest jedną z najsilniej działających roślin wzmacniających układ immunologiczny. Nasza odporność wzrasta niesamowicie, czego doświadczyłam na 'własnym zdrowiu' ;)

Ma właściwości antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybiczne, dlatego szczególnie polecany jest osobą cierpiących na łupież, łuszczyce, trądzik, infekcje zatok, opryszczkę i przy wielu innych schorzeniach!

Usuwa metale ciężkie z naszego organizmu, dlatego palacze powinni się z nią zaprzyjaźnić!

Oprócz tego zapobiega chorobie niedokrwiennej serca, rozpuszcza zakrzepy i zatory.

Działa odmładzająco na nasz organizm;)

Jest polecany osobom chorym na boreliozę i w jej profilaktyce.

Wspomaga higienę jamy ustnej i działa wybielająco na zęby.

Ma działanie antyrakowe. 

JAK PIĆ CZYSTEK?

 Jedną łyżeczkę czystku zalewamy wrzątkiem i zaparzamy pod przykryciem 10 min. Herbata z czystka nie należy do najtańszych ale tą jedną łyżeczkę możemy zaparzać aż czterokrotnie!

SMAK

Dla mnie jako wielbicielki zielonej herbaty smak nie stanowił żadnego problemu, wręcz przeciwnie - jest pyszna! Wiem jednak, że dla niektórych wypicie naparu może stanowić nie lada wyzwanie. Dlatego na początek polecam dodanie soku z cytryny bądź miodu. Stopniowo się przyzwyczaicie - gwarantuje;)

W czym tkwi sekret?
Przede wszystkim w regularym, systematycznym piciu herbaty z czystka! Ja piję ją raz dziennie, ale czystek jako jedno z niewielu ziół nie może być przedawkowane, zatem możemy pozwolić sobie nawet na trzy kubki dziennie do końca życia bez obaw o skutki uboczne!;)

Pozdrawiam!;)

Ps. Motywacja dla Was i dla mnie codziennie => FACEBOOK 

INSTAGRAM