Każdy ma inną wizję tradycyjnego obiadu. Mi kojarzy się z ziemniakami, kotletem i kapustą :D To jest zdecydowanie mój obiad z dzieciństwa i wtedy mogłabym go jeść codziennie. Teraz oczywiście też nim nie pogardzę ale na co dzień jednak wprowadzam parę zmian!
Czego potrzebujemy?
Zamiast ziemniaków - kasza, zamiast kotleta - filet z ulubionymi przyprawami, zamiast kapusty - sałatka, dodatkowo jajko sadzone. Czyż nie brzmi pysznie?;)
Proporcje dowolne! ;)
Zatrzymam się trochę przy jogurcie naturalnym. Niestety niektóre firmy nadużywają tej nazwy. Można w nich znaleźć tyle składników, że słowo 'naturalny' nijak się ma do rzeczywistości. Wybierajmy jogurty bez mleka w proszku - zawiera cukier mleczny i cholesterol. Jogurt naturalny składa się tylko z mleka i dobrych bakterii. Najlepiej zrobić go samemu, ale że nie każdemu się chce to z tych ogólnie dostępnych polecam bakomę - inne omijajcie szerokim łukiem;)
Smacznego kochani <3
Mniam kocham takie obiady <3
OdpowiedzUsuńZapraszam http://ispossiblee.blogspot.com Odpowiadam na każdą obserwację :)
chętnie bym to zjadła teraz zaraz hah ;)
OdpowiedzUsuńzapraszam
mój blog |KLIK|
Takie obiady najlepsze!
OdpowiedzUsuńdusiiiak.blogspot.com